ADAB – Associació de Dones, Art i Benestar
Arte, bienestar, comunidad y mujeres en evolución
Creamos espacios para encontrarnos, aprender, expresarnos y compartir entre generaciones
ADAB Hoy
ADAB es una asociación de mujeres con más de dos décadas de trayectoria que evoluciona hacia una nueva etapa centrada en el arte, el bienestar, la comunidad y la conexión entre generaciones.
Creamos espacios para compartir, aprender, expresarnos y participar desde distintos territorios, manteniendo viva nuestra historia y abriendo nuevas formas de encuentro.
Conoce nuestra historia
Crear · Mover · Cuidar
Crear · Mandalas
Tejer, concentrarnos y compartir. Los mandalas forman parte de la trayectoria de ADAB y continúan siendo un espacio de creatividad, calma y encuentro entre generaciones.
Mover · Movimiento y danza
Mover el cuerpo, escuchar la música y disfrutar del momento. Una propuesta abierta, accesible y sin necesidad de experiencia previa.
Cuidar · Jardinería
Aprender de las plantas, observar sus ritmos y disfrutar del contacto con la naturaleza. Cuidar también es detenernos, observar y compartir.
Tres maneras distintas de acercarnos al bienestar y a la comunidad.
Proyectos ADAB
Proyectos que forman parte de nuestra historia
A lo largo de nuestra trayectoria hemos creado iniciativas que van más allá de una actividad puntual.
Son proyectos que expresan nuestra manera de entender el bienestar, la creatividad,
el acompañamiento entre mujeres y la construcción de comunidad.
Una mirada transgeneracional
Somos parte de una historia que empezó antes que nosotras y que continúa en las generaciones que vienen después.
En ADAB nos interesa comprender qué recibimos, qué queremos transformar y qué deseamos transmitir.
Por eso incorporamos una mirada transgeneracional a nuestros espacios de reflexión,
creatividad y bienestar.
Mujeres de distintas edades, experiencias y momentos vitales pueden encontrarse,
compartir conocimientos y aprender unas de otras. No se trata solo de mirar al pasado,
sino de comprender mejor el presente y abrir nuevas posibilidades para el futuro.
Nuevas propuestas en camino
ADAB continúa creciendo y ampliando sus espacios de encuentro,
aprendizaje y acompañamiento.
En los próximos meses incorporaremos nuevas actividades y servicios
vinculados al bienestar, la cultura y la vida cotidiana, como
asesoría jurídica, club de lectura y fotografía.
Queremos seguir creando propuestas útiles, cercanas y diversas,
pensadas para compartir conocimiento, generar comunidad y responder
a distintas necesidades e intereses.
Muy pronto iremos presentando cada nueva propuesta.
Seguimos tejiendo comunidad
ADAB es un espacio para crear, compartir, cuidarnos, aprender unas de otras
y seguir creciendo entre generaciones.






