ADAB – Associació de Dones, Art i Benestar

Arte, bienestar, comunidad y mujeres en evolución

Creamos espacios para encontrarnos, aprender, expresarnos y compartir entre generaciones

 

ADAB Hoy

ADAB es una asociación de mujeres con más de dos décadas de trayectoria que evoluciona hacia una nueva etapa centrada en el arte, el bienestar, la comunidad y la conexión entre generaciones.

Creamos espacios para compartir, aprender, expresarnos y participar desde distintos territorios, manteniendo viva nuestra historia y abriendo nuevas formas de encuentro.

Conoce nuestra historia

 

Crear · Mover · Cuidar

Crear · Mandalas

Tejer, concentrarnos y compartir. Los mandalas forman parte de la trayectoria de ADAB y continúan siendo un espacio de creatividad, calma y encuentro entre generaciones.


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Mover · Movimiento y danza

Mover el cuerpo, escuchar la música y disfrutar del momento. Una propuesta abierta, accesible y sin necesidad de experiencia previa.


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Cuidar · Jardinería

Aprender de las plantas, observar sus ritmos y disfrutar del contacto con la naturaleza. Cuidar también es detenernos, observar y compartir.


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Tres maneras distintas de acercarnos al bienestar y a la comunidad.

 

Proyectos ADAB

Proyectos que forman parte de nuestra historia

A lo largo de nuestra trayectoria hemos creado iniciativas que van más allá de una actividad puntual.
Son proyectos que expresan nuestra manera de entender el bienestar, la creatividad,
el acompañamiento entre mujeres y la construcción de comunidad.

Mandales per la Pau - ADAB

Creatividad · Comunidad · Transmisión
Mandales per la Pau

Más de diez años tejiendo creatividad, paz y comunidad.

A través del tejido compartido, mujeres de distintas edades y trayectorias
han creado espacios de encuentro y conexión entre generaciones.

Un proyecto que representa nuestra manera de
crear juntas, compartir conocimientos y construir comunidad.

EMIN
Mujeres que aman demasiado
Acompañamiento · Bienestar · Mujeres

EMIN – Mujeres que aman demasiado

Un espacio vinculado a la trayectoria de ADAB orientado al acompañamiento,
la reflexión y el apoyo entre mujeres.

Queremos recuperar y actualizar esta línea dentro de nuestra nueva etapa,
creando espacios donde compartir experiencias, fortalecer la autonomía
y avanzar hacia relaciones y formas de vida más conscientes.

Próximamente
Nuestra mirada

Una mirada transgeneracional

Somos parte de una historia que empezó antes que nosotras y que continúa en las generaciones que vienen después.

En ADAB nos interesa comprender qué recibimos, qué queremos transformar y qué deseamos transmitir.
Por eso incorporamos una mirada transgeneracional a nuestros espacios de reflexión,
creatividad y bienestar.

Mujeres de distintas edades, experiencias y momentos vitales pueden encontrarse,
compartir conocimientos y aprender unas de otras. No se trata solo de mirar al pasado,
sino de comprender mejor el presente y abrir nuevas posibilidades para el futuro.

 

Próximamente en ADAB

Nuevas propuestas en camino

ADAB continúa creciendo y ampliando sus espacios de encuentro,
aprendizaje y acompañamiento.

En los próximos meses incorporaremos nuevas actividades y servicios
vinculados al bienestar, la cultura y la vida cotidiana, como
asesoría jurídica, club de lectura y fotografía.

Queremos seguir creando propuestas útiles, cercanas y diversas,
pensadas para compartir conocimiento, generar comunidad y responder
a distintas necesidades e intereses.

Muy pronto iremos presentando cada nueva propuesta.

Seguimos avanzando

Seguimos tejiendo comunidad

ADAB es un espacio para crear, compartir, cuidarnos, aprender unas de otras
y seguir creciendo entre generaciones.

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