Meditar caminando

Meditar caminando es una forma de meditación activa. Es la experiencia de caminar mientras te concentras, por ejemplo en la planta de los pies, o en la respiración, siendo consciente de todos los pensamientos,...

Construcción de Atrapasueños

Los atrapasueños son populares en casi todo el mundo. Aunque su sentido original va más allá de un simple objeto bonito de decoración. La finalidad más usual de los atrapasueños consiste en que la...

Taller de Mandales Nadalenques

Dissabte dia 17 de desembre fem un taller de Mandales Nadalenques. En aquest taller farem mandales amb forma d’estels amb colors típics del Nadal. El tercer dissabte de cada mes, de 10 a 12...

Meditaciones para estar presente

Meditaciones para estar presente. La meditación como herramienta que te conduce a la observación de tu interior, a la aceptación de lo que hay, a quién eres y cómo eres. Un proceso que te lleva...

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