Meditación

Los ejercicios de meditación, en cualquiera de sus formas, son un trabajo interior necesario para equilibrar nuestra vida. No hemos sido educados para conectar con nuestro interior, y nos hemos acostumbrado a buscar soluciones...

El Arte Zen – Atrapar el espíritu en movimiento

El Arte Zen El deseo fundamental del artista zen es atrapar el espíritu en movimiento. Nunca se esfuerza en copiar la realidad, puesto que su actividad es ante todo creación. En el arte zen,...

Los 12 principios de la filosofía Zen

Conoce los 12  principios de la filosofía Zen para vivir en paz y armonía contigo misma y con los demás. Vive el aquí y ahora Nos pasamos el día viajando del pasado al futuro,...

Meditar caminando

Meditar caminando es una forma de meditación activa. Es la experiencia de caminar mientras te concentras, por ejemplo en la planta de los pies, o en la respiración, siendo consciente de todos los pensamientos,...

Construcción de Atrapasueños

Los atrapasueños son populares en casi todo el mundo. Aunque su sentido original va más allá de un simple objeto bonito de decoración. La finalidad más usual de los atrapasueños consiste en que la...

Taller de Mandales Nadalenques

Dissabte dia 17 de desembre fem un taller de Mandales Nadalenques. En aquest taller farem mandales amb forma d’estels amb colors típics del Nadal. El tercer dissabte de cada mes, de 10 a 12...