Meditar caminando

Meditar caminando es una forma de meditación activa. Es la experiencia de caminar mientras te concentras, por ejemplo en la planta de los pies, o en la respiración, siendo consciente de todos los pensamientos,...

Moviéndote con los 5 ritmos

Cinco ritmos para alimentar el alma La propuesta  es una práctica de meditación en movimiento, los cinco ritmos, que podemos definir como un ejercicio sencillo y lúdico, donde concedemos importancia a la relación cuerpo/respiración,...

Taller de Mandales al Casal La Cooperativa

Un dissabte al mes, fem un Taller de Mandales al Casal La Cooperativa de Blanes. A.D.A.B. organitza  cada mes un taller de mandales teixits amb llanes de colors per aprendre aquest art mil·lenari. Les...

Activitats de gener a ADAB

  Activitats del mes de gener a ADAB (Associació de Dones Artesanes de Blanes) Per què gaudiu d’un fantàstic mes de gener us fem la millor de les propostes, i que millor per començar...