El ritmo trepidante de nuestra sociedad, junto con otros factores, han aumentado los niveles de estrés en las personas, dando como resultado un estado de salud empobrecido. Un porcentaje muy elevado de ciudadan@s padecen transtornos de ansiedad, como taquicardias, insomnio, inquietud interna, fobias, miedos, crisis, angustias, y muchas de ellas tienen que recurrir a fármacos para seguir realizando sus labores.

Con las terapias naturales podemos ayudar a prevenir estos transtornos, aliviar los síntomas de las personas que ya los padecen, y hasta descubrir las causas que generan el malestar.

Si deseas disminuir tu nivel de estrés y hallar un estado de bienestar y paz interior, estamos a tu disposición para los talleres que te presentamos, y para las siguientes terapias naturales:

33danzaterapiaDanzaterapia

El baile genera numerosos beneficios físicos y mentales, puesto que al movernos desbloqueamos energía que integramos en el cuerpo y en la psique. Flexibilizarnos corporalmente nos permite ampliar la conciencia y nuestra mente.

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terapias-adab-reikiReiki: Sanación por imposición de manos

El reiki es energía pura, amor incondicional, expansión espiritual, liberación del dolor, conciencia, compasión, libertad. Armoniza y equilibra los chrakras.

Preceptos del Reiki:
Sólo por hoy, no te enfades, sólo por hoy, no te preocupes
Sólo por hoy piensa en las cosas buenas que tienes
Gánate la vida honradamente, respeta a todos los seres vivos.

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terapias-adab-reconectivaSanación Reconectiva: Sanación energética. Se trabajan aspectos básicos para conseguir la plenitud y el bienestar:
Atención plena a las sensaciones corporales, conexión (sentir la energía que fluye dentro del cuerpo y entre el ambiente y tú), sintonización para ajustar la frecuencia energética del cuerpo físico con el cuerpo áurico, y finalmente se consigue la autorregulación organísmica (experimentar la sabiduría del propio cuerpo para la sanación, se ordena el desequilibrio).
El orden se expresa con el bienestar. El proceso ocurre sin esfuerzo, fluye, abriendo la percepción y la conciencia.

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terapias-adab-suenosTrabajo terapéutico con sueños:

Los sueños nos revelan mensajes de nuestro inconsciente. Si les prestamos atención, mediante el trabajo con ellos podemos entender gran parte de nuestro proyecto vital, recuperar energía y sanar aspectos de nuestra psique.

El poder de los sueños


terapias-adab-masaje-holisticoMasaje Holístico Bioenergético:

Utilizando diferentes técnicas manuales y naturales eliminamos bloqueos que nos imposibilitan un modo de vida más saludable y equilibrado.

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terapias-adab-masaje-metamorficoMasaje metamórfico:

Consiste en un suave masaje en los pies, las manos y la cabeza. En ellos se reflejan una expresión completa de quienes somos, nuestras memorias y nuestras posibilidades, por lo que este masaje nos conecta con nuestra vida antes de nacer
La persona despierta su sabiduría interna liberando
energía y memorias que ayudan a sanan al cuerpo,
a la mente y al espíritu.

¿Qué es la técnica metamórfica?


terapias-adab-tecnicas-relajacionTécnicas de relajación:

Conoce las diferentes técnicas de relajación de ADAB

Nidra Yoga

Tejido de Mandalas

Relajación Progresiva

 


terapia-sonido-adab-red-blanesTerapia de sonido:

El baño de sonido con cuencos tibetanos y de cuarzo aporta múltiples beneficios a nuestro organismo, ya que al equilibrar nuestro cuerpo energético logra armonizar los chakras. Su sonoridad puede también limpiar nuestro campo áurico.

El sonido de los cuencos tibetanos